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    1. 關于防暑降溫及溫馨提示

      發布時間:2018-08-02瀏覽量 :0次

      尊敬的業主/住戶朋友:

      大家好!近期多地為高溫酷暑天氣,物業服務中心在此提示各位住戶做好的防暑降溫工作,避免發生意外事故。具體防患內容如下:

      1、出行躲避烈日

      夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈。老年人、孕婦、有慢性疾病的人特別是有心血管疾病的人,在高溫季節要盡可能的減少外出活動。

      2、別等口渴了才喝水

      不要等口渴了才喝水,因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時可以適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。

      3、合理通風

      夏日白天,室外的溫度高,此時如果把家里的門窗打開的話,則會讓外面的熱氣襲來,不利于降溫。如果可以選擇早晚開窗戶的話,不僅有助于空氣流通,有助于把屋內的熱去“趕走”而且還能讓外面的涼爽的空氣進來。因此日常在白天,由其是太陽大的時候,最好不要打開窗戶,拉好窗簾,這樣更有助于降溫。

      4、不要過量飲酒

      人體在夏季受氣溫影響易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。致醒來后周身不舒服而更加困倦。

      5、保持充足睡眠        

      夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統都得到放松。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下,以免患上空調病個熱傷風。

      酷暑難耐,大家一定要注意防暑降溫。一旦出現頭暈、惡心、口干、意識模糊、胸悶氣短等癥狀,也許就是中暑的“前兆”,應立即臥床休息,喝一些涼白開、淡鹽水,并及時服用防暑降溫藥品,病情嚴重者應立即送到醫院治療。在此,希望廣大業主可以有一個愉快的暑期!

      臺州九龍物業管理有限公司

      2018年8月

      臺州九龍物業管理有限公司

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